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Curiosidades

Bingo ajuda a regenerar células cerebrais de idosos. 05/10/2004

Um estudo desenvolvido com 800 pessoas da terceira idade, coordenado por Laura Fratiglioni do Instituto Karolinska, descobriu que as pessoas envolvidas regularmente em atividades sociais, intelectualmente estimulantes ou atividades com componentes físicos tinham as melhores possibilidades de evitar a demência. Atividades como as danças de salão, jogos de bingo ou a jardinagem, todas elas ajudam os mais velhos a regenerar suas células cerebrais, diz Fratiglioni.
Se combinarmos todos esses resultados, os estudos sugerem que nunca é tarde para se adotar um estilo de vida mais saudável. “Agora sabemos que há muito o que se fazer para ajudar o cérebro”, conclui Marilyn Albert, uma neurologista da Universidade Johns Hopkins, da cidade de Baltimore.